■ 歯の成人病 『歯周病』

　歯の抜ける原因は虫歯と歯周病にあり

口の中の病気と言われ、まず思いつくのは虫歯です。このポピュラーな虫歯と並ぶ病気「歯周病」にかかっている人の割合は２５才から３４才の成人で約７５％、３５才から６４才で約８０％となっています。また、４０才以上の方の歯の抜ける原因は「歯周病」と言われています。

●「歯周病」ってどんな病気？

「歯周病」は歯肉の病気で、二段階あります。

初期の頃は「歯肉炎」と呼ばれ、末期に近い状態になると「歯周炎」すなわち「歯槽膿漏」へ変わります。

歯肉炎
炎症が歯肉部に限って起こっている状態

• 歯肉が赤く腫れ上がっている
• 歯の周囲の歯肉のみの炎症
• ブラッシングやスケーリング等の治療で改善される
  
  

歯周炎（歯槽膿漏）
炎症を起こしている部分が歯肉よりもっと深い歯根膜や歯槽骨にまで及んだ状態

• 歯肉が黒っぽい赤色になる
• 肉が下がり歯根が露出している。ひどくなると、歯根が不安定になり、歯が抜け落ちてしまう。
• 進行が進むと外科的処置が必要になる。

●「歯周病」の原因

歯周病を引き起こす原因は、歯に付着したプラークの中の細菌です。歯周病菌と呼ばれる細菌が潜むプラークは、付着した食べカスが放置されたことから発生します。食べカスは放っておくとやがてプラークに変化し、２−４日ぐらいで歯肉に炎症を起こしはじめ、一週間程度で本格的な歯肉炎へと進みます。また歯周病菌は歯が抜け落ちるまで戦いつづけるのでこうなる前にプラークをきちんと取り除いておくことが重要です。

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● 【Ｑ＆Ａ】
Ｑ１．歯周病は一度なったらもう治らないのですか？
Ａ１．歯周病の原因はプラークですから、ためない・ふやさない努力をすれば治すことも、予想することもできます。定期的な検診でスケーリングを行い、食べたら歯を磨く、砂糖の入ったものを必要以上にとらない等の生活習慣を身につけましょう。

Ｑ２．歯周病になりにくい食生活ってあるの？
Ａ２．歯周病予防のひとつにバランスの取れた食生活があげられます。ぜんしんのけんこうかんりとして歯周組織の抵抗力を増す食品（ビタミンＡ，Ｃ，Ｄ，Ｅ，Ｋ，カルシウム，鉄分など）をとるように心掛けましょう。食生活指導は歯科衛生士さんが指導してくれるので一度相談してみるのも良いでしょう。

＊定期的に検診を受ける習慣をつけましょう！